Witaj Gościu!

Zaloguj
Zarejestruj
Książki w koszyku

Twój koszyk jest pusty
STRONA GŁÓWNA O NAS JAK KUPOWAĆ KONTAKT KLUB CZYTELNIKA 0
ZNAJDŹ KSIĄŻKĘ LUB AUTORA








 



LITERATURA PSYCHOLOGICZNA I MOTYWACYJNA

Mallika Chopra
Pomysł na dobre życie
Cena: 44.90 PLN
Ilość stron: 240
Oprawa: twarda
Format: 145x210 mm
Rok wydania: 2017
ISBN: 978-83-65068-21-7
  
Kup na prezent

Kilka słów o...

PREMIERA 17.03.2017 r

Usilnie wierzę, że jest dla nas nadzieja, abyśmy mogli wieść bardziej znaczące, inspirujące i radośniejsze życie”.

Pomysł na dobre życie to kronikarski zapis poszukiwań, jakie podjęła Mallika Chopra, aby odnaleźć więcej sensu, radości i równowagi w życiu. Autorka ma nadzieję, że opowiadając własną historię, będzie mogła zainspirować innych swoimi sukcesami (ale też niepowodzeniami) i podzielić się wiedzą, którą zgromadziła dzięki przyjaciołom, ekspertom i członkom rodziny – takimi jak jej ojciec Deepak Chopra, a także Eckhart Tolle, Marianne Williamson, Arianna Huffington, Andrew Weil czy Dan Siegel.

Ze szczerością i pasją kreśli mapę drogi, jaką możemy podążać – od myśli do działań i rezultatów. To mapa użyteczna dla wszystkich, którzy walczą, aby utrzymać się na powierzchni w tym niebywale chaotycznym świecie, mając w Mallice wspaniałą towarzyszkę i przewodniczkę w tej podróży.

Każdy z rozdziałów książki poświęcony jest jednemu etapowi tej drogi i stanowi kolejny element planu INTENT: Zasiej, Obserwuj, Ufaj, Wyraź, Pielęgnuj i Działaj. Wnioski i rady w nim zawarte pomogą przybliżyć nas ostatecznie do życia w pełni, jakiego pragnie przecież każdy, starając się swe marzenia urzeczywistnić.

O autorce:

Mallika Chopra jest absolwentką Brown University oraz Kellogg School of Management. To kobieta biznesu, utalentowana autorka oraz ceniony autorytet w dziedzinie rodzicielstwa, medytacji i potęgi intencji. Jej poprzednie książki, 100 obietnic złożonych mojemu dziecku oraz 100 pytań mojego dziecka, zostały przetłumaczone i wydane w ponad dwudziestu krajach.

Jest nieustannie zabieganą matką dwóch córek, właścicielką odnoszącej sukcesy firmy i założycielką oraz prezeską Intent.com i Intent Blog, witryny społecznościowej, a także towarzyszącego jej bloga.

Jej intencją jest doprowadzenie do sytuacji, że oto media społecznościowe swą potęgą oddziaływania spowodują poprawę stanu życia społeczeństw zamieszkujących naszą planetę.

Mallika uwielbia przemawiać do słuchaczy na całym świecie podczas takich wydarzeń, jak TEDx, Ideacity, Kalifornijska Konferencja Kobiet oraz Szczyt R3 zorganizowany przez Prevention.

Fragment/Recenzja:
 


 
Autorka Żaneta Wiśnik

Zawsze pokładałam głęboką wiarę w siłę ludzkiego umysłu oraz woli, choć sama jestem raczej typem człowieka niespokojnego i niepoukładanego, któremu trudno jest osiągnąć wewnętrzny spokój. Duchowość jest więc ważnym ale (jak dotąd) nieosiągalnym elementem mojego życia. Nie sądzę nawet żeby cokolwiek zmieniło się w moich umiejętnościach osiągania równowagi duchowej po lekturze Pomysłu na dobre życie wydanego przez Studio Emka, nie mniej jednak utrwalanie pewnych pomysłów oraz zachowań, może pomóc w lepszym rozumieniu siebie i oraz otoczenia. Mallika Chopra, córka uznanego indyjskiego filozofa Deepaka Chopry postanowiła podzielić się z czytelnikami swoimi doświadczeniami dotyczącymi sile intencji. Wiara z jaką opisuje swoje zmagania z codziennością pomaga zrozumieć, że człowiek nie jest osamotniony w trudnościach, które napotyka w swoim życiu, i choć po poradniki sięgam rzadko i raczej z czystej ciekawości, to lektura Pomysłu na dobre życie wespół z przepiękną pogodą za oknem wprawiły mnie w bardzo dobry nastrój.


Mallika Chopra stworzyła plan o nazwie INTENT, który należy zrealizować by odczuwać życie pełniej, mocniej i radośniej. Jego etapy to: Zasiej, Obserwuj, Ufaj, Wyraź, Pielęgnuj i Działaj, a każdy z nich skupia się na sile intencji. Intencją jest z kolei potrzeba np. miłości, zrozumienia, spokoju, równowagi. Są to zatem potrzeby głębokie, duchowe, często przyćmiewane przez potrzebę pieniędzy, nowych sprzętów i innych rzeczy materialnych. Chopra prowadzi czytelników przez drogę zaczynającą się od samego odszukiwania intencji, poprzez ich wyrażanie, aż do ich wzmacniania i uczenia się odnajdywania ich w nie do końca jednoznacznych sytuacjach.


Chopra jest wspaniałą, ale dość chaotyczną przewodniczką po świecie intencji. Z jej słów przebija kobieta przebojowa, ale przytłoczona codziennymi obowiązkami, pewna siebie ale jednak zagubiona i szukająca w życiu czegoś nienamacalnego. Wspaniale opowiada o poszukiwaniach i o odnajdywaniu najważniejszego tuż obok siebie. Pokazuje jak można nauczyć się spokoju, choć nie moralizuje i niczego nie narzuca. Jej książka jest próbą uporządkowania rad i przemyśleń dotyczących tematu, choć trudno byłoby nazwać autorkę oazą spokoju (ale jest to fajne, bo sprawia, że Mallika stawia siebie w pozycji nie tylko mistrza ale i ucznia, a myślę, że to przybliża ją do czytelniczek).


Pomysł na dobre życie jest książką, która nie zmieni niczyjego życia. Nie wierzę bowiem w to żeby ktoś totalnie niepoukładany tak jak ja, był w stanie zmienić swoje życie jedynie po przeczytaniu książki. Z kolei osoby, które mają w sobie wewnętrzny spokój, nie potrzebują zmiany, a jedynie odpowiedniego kierunku, i właśnie tego jak najbardziej można się po lekturze spodziewać! Wszystkim czytelnikom najnowszej książki Malliki Chopry życzę właśnie tego by odnaleźli odpowiedni kierunek zmian w swoim życiu oraz duszy. 


 
Recenzja z kraina-ksiazek.blogspot.com
(15 maja 2017)

Nie ukrywam, że jestem na etapie życia, kiedy poszukuje inspiracji, wzorców i motywacji. I niestety (dla mnie), wciąż szukam pomysłu na siebie na tym padole ziemskim. Dlatego co jakiś czas sięgam po tzw. literaturę motywacyjną. Niewątpliwie w nurcie tym, znajduje się pozycja „Pomysł na dobre życie” wydana przez Studio EMKA.

Czy jest to pozycja odkrywcza? Nie, nie jest. Ale porządkuje nieco myśli i… miło się ją czyta.  Podstawą całej filozofii Malliki Chopry jest „intencja” rozumiana jako wyraz ludzkich aspiracji, pragnień na różnych płaszczyznach życia – fizycznej, duchowej i emocjonalnej. Autorka przekonuje nas do pozytywnego myślenia i zdefiniowania swoich potrzeb, które stanowić mają wyznaczniki naszej drogi do spełnienia. Koncepcja może nieoryginalna, ale jak wspomniałam stanowi bardzo przyjemną lekturę. Pani Chopra przedstawia swój szlak poszukiwań więcej radości, sensu i równowagi w życiu. Przywołuje liczne przykłady ze swoich doświadczeń, jak i osób z jej otoczenia, którym udało się być szczęśliwym, a także osiągnąć konkretne cele dzięki intencjom i… pomocy innych ludzi oraz wszechświata (!), któremu wiele zawdzięczamy. Przyznaję, że koncepcja pomocy wszechświata nasuwa skojarzenia z filozofią à la Coelho. Nieco delikatniej autorka „przemyca” również Platona (czyli najpierw powstaje idea, a następnie jej urzeczywistnienie w świecie materialnym).
Mocną stroną książki jest proponowany zestaw ćwiczeń na zakończenie każdego rozdziału – czyli po kolejnym etapie autorskiego programu INTEN, którego celem jest osiągnięcie porozumienia i totalnego spokoju z samym sobą, jak i życie w zgodzie z otaczającym nas światem. Zaletą jest również język  sprzyjający rozluźnieniu ( ;) ), czyli trudne sprawy opisano prosto, lecz treściwie i pięknie, a styl sam w sobie wywołuje pozytywne myśli. Widać pasję i szczere przekonanie autorki w to co pisze, a to chyba równie ważne co sama treść książki.
Nie przedłużając – parafrazując Mallikę: moją intencją jest, aby Państwo to przeczytali :D A tak na serio, to polecam zapoznać się z „Pomysłem na dobre życie” wszystkim, którym brakuje w życiu energii, pozytywu, optymizmu itp. oraz wszelkim couchom, pasjonatom, ciekawskim i innym - może na kolana nie rzuci, świata do góry nogami nie wywróci, ale bez wpływu nie pozostanie, a mam nadzieje, że chociaż zainspiruje lub zaciekawi tematyką uważności, zdrowia i psychologii.



 
Autorka Marta Gaik

Książka ma formułę "nieporadnika", który opisuje wpływ dobrych intencji na życie człowieka. Oczywiście mówię to z przymrużeniem oka. Nie jest to poradnik, który da Wam odpowiedź jak żyć. To opis walki Malliki Chopry, córki guru new age Deepaka Chopry, z własnym życiem i poszukiwanie satysfakcji. Autorka jest jednoczęśnie twórczynią start-upu Intent, który wspiera postanowienia i pomaga je skutecznie zrealizować. Wydawałoby się, że córka guru jogę ma w jednym palcu, medytuje i zna sens życia, a dodatkowo żyje w harmonii i jest oazą spokoju. Nic podobnego! Mallika codziennie zmaga się ze swoimi słabościami, stara się wypełnić obowiązki rodzicielskie i znaleźć czas dla siebie. Na nic nie starcza jej czasu, co niezmiernie ją frustruje. Dlatego postanawia zmienić swoje życie i krok po kroku opisuje jak doszła do równowagi i odnalazła sens swoich działań. Być może Was to zainspiruje, a być może sami będzie musieli przejść drogę do szczęścia.
Książka ma kilka kluczowych rozdziałów, po każdym jest lista ćwiczeń mentalnych oraz kwestii do przemyślenia. Medytacja i joga może pomóc, ale nie jest konieczna. Ciekawe studium kobiety, która odniosła sukces, ale chyba nadal nie jest tego pewna :) 


 
Recenzja z annasikorska.blogspot.com

„Pomysł na dobre życie” Malliki Chory to przede wszystkim opowieść autorki o sobie i swoim życiu. W ten sposób przekonuje nas ona, że zmiany w życiu są elementem rozwoju, zmiana pracy szansą na podniesienie kwalifikacji, lepszy zarobek, elastyczniejsze godziny pracy i wyjście naprzeciw własnym potrzebom. Pomaga też dostrzec, że świat nie kończy się na wymarzonym etacie w korporacji oraz szykownych, ale bardzo drogich strojach, na które trzeba wiele godzin pracować. Można w swoje życie wprowadzić troszkę ładu, wytchnienia, możliwości rozwoju.
Cała lektura oddzielona jest na osiem części: od próby przemyślenia własnego miejsca w świecie, marzeń, weryfikacji celów, odkrywania możliwości w otoczeniu, szukania sposobów na wprowadzenie zmian przez radę ufnego podchodzenia do otoczenia, wyrażania swoich pragnień, umiejętności korzystania z pomocy, wyrozumiałości wobec siebie oraz innych po działanie mające na celu realizację marzeń.
Wszystkie rady można, by zawrzeć na jednej stronie, ale przykłady z życia na pewno o wiele lepiej przemawiają do ludzi, pozwalają im na analizowanie własnej sytuacji i unikanie usprawiedliwień „ale ja mam wyjątkowo trudną sytuację”. Porady i opowieści mogą wydawać się banalne, ale są bardzo potrzebne w świecie pełnym przymusu dorównywania wzorcom z kolorowych czasopism. Dla osób zagubionych w treściach na końcu książki znajduje się „ściąga” ze wskazówek.
Lektura wpisuje się w nurt duchownego poszukiwania własnej drogi. Czasami różne wskazówki są niejasne, ale historie z życia autorki nieco je przybliżają i pozwalają zrozumieć. Jedną ważną rzecz, jakiej dowiadujemy się od Malliki Chopry to to, że każdy z nas musi sam indywidualnie przepracować i spróbować poszukać swojej drogi spełnienia. Autorka otwarcie mówi, że bycie córką guru new age Deepaka Chopry wcale nie ułatwiło jej poszukiwania, ponieważ sztuka medytacji oraz uczenia się relaksu jest bardzo osobistym doświadczeniem, które musimy sami odkryć oraz rozwijać każdego dnia, ponieważ życie jest pełne wyzwań, niespodzianek, obowiązków, które mogą nas przytłaczać.
Na początku każdego rozdziału czytelnik znajdzie listę ćwiczeń mentalnych, rad jak godzić się z sobą, jak pozwalać sobie na więcej, rozpieszczać się oraz uczyć wewnętrznej dyscypliny.
Ponad to znajdziemy wiele przemyśleń w szarych ramkach. Poruszają one kwestie ważne w życiu każdego człowieka: od umiejętności proszenia o pomoc, mówienia o swoich pragnieniach, przez wyzbycie się negatywnych emocji po wyrażanie miłości, dbanie o własne ciało i traktowanie siebie oraz wszechświata jako jedność, która może mieć na nas pozytywny wpływ jeśli pozwolimy sobie na harmonię. Nie zabraknie tu także spojrzenia na macierzyństwo, proces uczenia dzieci, akceptacji i otwartości ich prób robienia czegoś nowego.
Całość czyta się bardzo przyjemnie. Poradnik bardziej przypomina pamiętnik z wędrówki ku odkrywaniu lepszej siebie i pozwalania sobie na cieszenie się światem.


 
Recenzja z zawodkobieta.pl/2017/05/04/pozytywne-myslenie-lektury-motywacyjne

Po tej książce, chyba spodziewałam się trochę czegoś innego. Tzn. wydawało mi się, że to będzie taki typowy poradnik, wskazujący punkt po punkcie co powinniśmy zrobić, by mieć dobre życie. Tak – wiem, że recepty na to co dobre, nikt nam raczej nie da, i że to od nas zależy, jak to nasze życie będzie wyglądało. Ale książki tego wydawnictwa, kojarzą mi się raczej z typowymi poradnikami  niż.. hm.. biografiami? Bo to taka trochę życiowa historia autorki.

Trochę tu psychologii, trochę nauki, trochę lajtowego podejścia do życia i wartości. Wszystko razem tworzy mieszankę, która robi nam dobrze w głowie. Czyta się lekko. Przyjemnie. I na koniec, znów, woła się o jeszcze. Taki poradnik duchowy, o szukaniu szczęścia. O tym, jak osiągnąć cel. I.. jak dobrze żyć. Jestem usatysfakcjonowana tą lekturą choć tak jak wspomniałam, na początku klasyfikowałam ją do innej kategorii.

 
NOWOŚCI
ZAPOWIEDZI
Mieć odwagę służyć. Jak osiągać lepsze wyniki, służąc innym - Cheryl Bachelder
PREMIERA 12.09.2017
 


 
WYDAWNICTWOLOGOWANIE DLA PARTNERóW


13756059

 
1996 - 2017 © Wydawnictwo Studio EMKA.  Wszelkie prawa zastrzeżone.  Nota prawna  Polityka prywatności i pliki cookie