Mój koszyk 0

Jak unikać błędów, oddalać zmartwienia i przezwyciężać stres

  • Carnegie Dale
  • Ilość stron: 158
  • Oprawa: miękka
  • Format: 130x210
  • ISBN: 978-83-63773-29-8

Opis

Za nasze zmęczenie często odpowiada nie praca, tylko zmartwienia i frustracje.
Dale Carnegie

Każdemu z nas zdarza się czymś martwić. Wiele z tych trosk trwa krotko i przemija bez podjęcia większego wysiłku. Jeżeli jednak zadręczasz się dłużej, to tkwienie w takiej nerwowej sytuacji może pozbawić cię witalności, entuzjazmu i energii, a nawet doprowadzić do załamania psychicznego i wywołać fizyczne dolegliwości.

Dzięki tej książce przyjrzysz się wielu sprawom, które cię martwią. Przeanalizujesz problemy, których źródło często tkwi w życiu osobistym oraz zawodowym. Zastanowisz się, jak poradzić sobie ze stresem, uniknąć „wypalenia” oraz rozwinąć i utrzymać pozytywne nastawienie, które umożliwi konstruktywne myślenie i działanie. Nigdy nie będziesz całkowicie wolny od zmartwień, ale możesz zminimalizować ich negatywny wpływ i zacząć pozytywnie działać, zamiast bezczynnie przyglądać się problemom. Aktywność i optymizm zamienią cię w szczęśliwego człowieka, a twoje życie stanie się bardziej wartościowe.

Pozostałe tytuły z serii The best of Dale Carnegie:
- Jak na zaufaniu budować dobre relacje z ludźmi (wyd. luty 2013)
- Jak doskonalić umiejętność skutecznej komunikacji (wyd. marzec 2013)
- Jak być prawdziwym przywódcą i w pełni człowiekiem (premiera: maj 2013)
- Jak doskonalić siebie i wywierać wpływ na życie innych (premiera: czerwiec 2013)

PATRONAT

personel_i_zarzadzanie.jpg dale_training_log.jpg

Więcej z kategorii